مطالعه


  • دانش آموزان آلاء

    سلام باتشکر فراوان و خداقوت
    من تقریبا روزی 10تا12 ساعت مطالعه دارم.ولی نمیدونم چرا امروز دچار افت فشار شدید شدم.و کارم به بیمارستان کشیده شد.وحدود 2-3 ساعت از برنامم جاموندم 😯 حالا این هیچی خب واقعا نتونستم.نمیشه که خودمو بکشم. الان نگرانیم برای آیندس نمیخوام باز اینطور شم و حالم بدشه من 5 ماه دیگه باید درس بخونم.لطفا راهنماییم کنید چیکار کنم ؟ واقعا نگران شدم میخوام از زحمتم نتیجه بگیرم مرسی از راهنماییتون


  • دانش آموزان آلاء

    @میرعباسی در مطالعه گفته است:

    سلام باتشکر فراوان و خداقوت
    من تقریبا روزی 10تا12 ساعت مطالعه دارم.ولی نمیدونم چرا امروز دچار افت فشار شدید شدم.و کارم به بیمارستان کشیده شد.وحدود 2-3 ساعت از برنامم جاموندم 😯 حالا این هیچی خب واقعا نتونستم.نمیشه که خودمو بکشم. الان نگرانیم برای آیندس نمیخوام باز اینطور شم و حالم بدشه من 5 ماه دیگه باید درس بخونم.لطفا راهنماییم کنید چیکار کنم ؟ واقعا نگران شدم میخوام از زحمتم نتیجه بگیرم مرسی از راهنماییتون

    سلام هرموقع ک احساس کردی حاالت بده اب قند با نمک بخوور.....از استرسه شدیده ک اینجوور میشی و البته فشاار زیاادی ک ب خوودت واسه درس خووندن میدی ..باید استراحتم کنی خووب...غذااهاایی ک طبع سرد دارن هم ببااید کمتر خوورد...امیدوارم نتیجه ی زحمتاتو بببینی......😊


  • حامیان آلاء - مشاور

    @میرعباسی سلام.آرامش خودتونو زیاد کنید ،همین. نیاز به کار خاصی نیست.استرس زیاد هم فکرتونو مشغول میکنه هم انرژیتونو میگیره و هم سلامتی. پس دنبال آروم کردن خودتون باشید .یکی با نماز آروم میشه یکی با درس خوندن! یکی با قدم زدن و کارهای مختلف دیگه .پس دنبال خونسردی و آرامش باشید.


  • دانش آموزان آلاء

    من در حد توانم میتونم بگم خسته نباشی با ااون تایم درس خووندن بدوووود موفق باشی


 

پربازدیدهای هفته